J.A CREW
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QUEM SOU EU
Me chamo João Augusto, profissional de educação física, personal trainer, formado em 2021 pela UniGuairacá. Possuo diploma de conclusão do curso de Biomecânica na prática e sou especialista em treinamento feminino. Estou aqui para te ajudar a alcançar a sua melhor versão contribuindo para seus resultados de emagrecimento ou hipertrofia muscular.
Atuo na area há mais de 06 (seis) anos, iniciei na área como estagiário, trabalhei há mais de 03 (três) anos como coordenador de uma rede de academias em Guarapuava – PR. Hoje em dia, atuo como Personal Trainer com atendimento presencial. Com diversos alunos no Brasil e Estados Unidos na consultoria online.
COMO FUNCIONA A CONSULTORIA ONLINE?
01
Anamnese
Primeiramente realizo uma anamnese com cada aluno interessado em adquirir a consultoria, nela realizo algumas perguntas para obter informações do aluno(a) tais qual objetivo é descobrir se sente alguma dor ou desconforto, Problemas de saúde, entre outras.
02
FOTOS DO ALUNO(a)
Após isso, peço um feedback por fotos. FOTOS: FRENTE, LADO E COSTAS. (Homens apenas de shorts com ele erguido na região das coxas, Mulheres de shorts e top ou biquini. Essas fotos ficam salvas em nossas conversas para futuras comparativas de ANTES x DEPOIS). E foto do peso da balança em jejum!
03
inicio do processo
Após isso, dou inicio para desenvolver seu protocolo. Então, te enviarei em PDF por whatsapp; ( OBS: Não utilizo aplicativo por conta de metodologias e explicações de exercicios que costumo utilizar com meus alunos de forma mais livre por meio de PDF's)!
PARCEIROS:
